|
😖 64,1
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 39,15g | Eiwit: 47,00g | Kolhy: 114,52g.
Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot, Koffie, Delhaize Magere Melk, Suikerklontje, Kwatta Hagelslag. Lunch: Krentenbol, Boni Vleessalade, Melba Toast, Tonijn Salade, Carrefour Verse Balletjes. Diner: Everyday Sojamelk Natuur, Gekookte Bloemkool (Vers), Prei, Tupelo Farm Kippenborstfilet Kentucky. Snacks/Andere: Belvita Koek, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|