|
Bijna 4 weken bezig met gezond te eten en veel te sporten!
Voel me goed én al 7 kilo kwijt 💪
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 40,15g | Eiwit: 51,07g | Kolhy: 224,12g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Blauwe Bessen, Banaan, Everyday Magere Yoghurt, Frambozen. Lunch: Delicato Pasta Pesto, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Erwtensoep. Diner: Meli Peperkoek, Devos Lemmens Belgian Pickles, Kipschnitzel, Broccolipuree. Snacks/Andere: Citroen, Thee, Honing, Peren, AH Pitloze Witte Druiven . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
challence2020's Gewicht Geschiedenis
|