Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 88,12g | Kolhy: 193,36g.
Ontbijt: Appel, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Vers Geperst Sinaasappelsap, Witte Boterham. Lunch: Vinaigrette, Aldi Kippenwit, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Groentensoep. Diner: Basilicum, Citroen, Gemengde Notenmix, Trostomaten, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Zalm, Preipuree, Erwtensoep. Snacks/Andere: Salami, Delhaize Melba Toast, Frambozen, Blauwe Bessen, Appel, Boni Granaatappelpitten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
challence2020's Gewicht Geschiedenis
|