Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 41,08g | Eiwit: 96,30g | Kolhy: 175,62g.
Ontbijt: Margarine, Carrefour Filet de Saxe, Waldkorn Waldkorn, Innocent Smoothie, Senseo Koffie. Diner: Jupiler Pils, Colruyt Rode Kool Bokaal, Carrefour Gebakken Aardappelen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Boni Gouda Jong, Clementines, Kaki, Banaan, Carrefour Discount Rijstwafel. meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mollyke1's Gewicht Geschiedenis
|