br_e_co's Logboek, 02 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
75,9 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 februari 2020:
1854 kcal Vet: 102,40g | Eiwit: 89,38g | Kolhy: 165,75g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Shake Shack Shack Burger, Shake Shack Regular Fries. Diner: Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Andere: Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites Snack Mix, Roasted Salted Cashew Nuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate). meer...
2351 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren en 15 minuten, Zitten - 15 uren en 45 minuten. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Keep at it! :0) 
02 feb 20 door lid: binkytexas
Thanks Binky! You too! 
02 feb 20 door lid: br_e_co

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.