jschauvaerts's Logboek, 01 feb 20

Voor bed 63,8
63,2 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2020:
1263 kcal Vet: 50,76g | Eiwit: 73,40g | Kolhy: 125,33g.   Ontbijt: Suikerklontje, Koffie, Delhaize Magere Melk, Kwatta Hagelslag Puur, Kwatta Hagelslag, Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot, Boni Melba Toast Rond. Lunch: Delhaize Filet Américain Préparé , Stokbrood. Diner: Ovenfriet, Colruyt Kippengehakt. meer...
121 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.