Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 74,46g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 188,84g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Mandarijn. Lunch: AH Rauwkost Paprika Ah, AH Kipdijfilet. Diner: Pizza met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: Aldi Mallo, Lay's Sticks, Fuzetea Sparkling Black Tea, Chocolade amandel cupcakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|