anensv's Logboek, 31 jan 20

niets af, niets bij
56,8 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2020:
1424 kcal Vet: 57,88g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 126,46g.   Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Hazelnoten, Gedroogde Zonnebloempitten. Lunch: Delhaize Meergranen Stokbrood, Aldi Kippenwit, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Thousand Islands Dressing. Diner: Boter, Groentemix, Kabeljauwhaasje. Snacks/Andere: Ferrero Mon Cheri, Colruyt Kaasblokjes, Toastjes, Lolly, Kokoscake. meer...
1893 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anensv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.