Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
126,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 53,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 86,24g | Eiwit: 68,95g | Kolhy: 158,24g.
Ontbijt: Kamis Mosterd, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Kaas, Boerkens Graankorf, Délifin Oven Gebakken Pate, Zwarte Peper, Tomaten, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Milsani Griekse Yoghurt met Perzik, Boerkens Graankorf, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen. Diner: Boerkens Graankorf, Liebig Délisoup Oosterse Groenten Julienne. Snacks/Andere: Jules Destrooper Amandelbrood, Ambiente Belgische Pralines, Jules Destrooper Parijse Wafels. meer...
|
|
4150 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 10 minuten, Rusten - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|