Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
127,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 54,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 101,38g | Eiwit: 86,98g | Kolhy: 134,07g.
Ontbijt: Tomaten, Zwarte Peper, Milsani Griekse Yoghurt met Perzik, Délifin Oven Gebakken Pate, Boerkens Graankorf, Lijnzaad Zaden, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Kaas, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Senseo Koffie, Kamis Mosterd, Colruyt Geperste Kop, Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Diner: Aldi Moussaka. meer...
|
|
4366 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 7 uren, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|