5:00 体重60.0kg 体脂肪率18.9% 筋肉量46.1kg
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 63,36g | Eiwit: 72,73g | Kolhy: 199,99g.
Ontbijt: ゆで卵, アーモンド. Lunch: バナナ, セブンイレブン 鰹だし醤油で食べる!おつまみ長芋, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 1/2日分の野菜!特製中華丼. Diner: セブンイレブン 1/2日分の野菜!コク旨キムチ鍋, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 手包み特製豚まん. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
|