ヤママユガ's Logboek, 28 jan 20

5:00
体重60.0kg
体脂肪率18.9%
筋肉量46.1kg
60 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2020:
1637 kcal Vet: 63,36g | Eiwit: 72,73g | Kolhy: 199,99g.   Ontbijt: ゆで卵, アーモンド. Lunch: バナナ, セブンイレブン 鰹だし醤油で食べる!おつまみ長芋, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 1/2日分の野菜!特製中華丼. Diner: セブンイレブン 1/2日分の野菜!コク旨キムチ鍋, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 手包み特製豚まん. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.