|
Het daalt snel, te snel waarschijnlijk. Ofwel was ik vooral vocht aan het ophouden door de vele hartige, zoute schranspartijen.
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 90,79g | Eiwit: 57,78g | Kolhy: 262,31g.
Ontbijt: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Jordans Simply Crunchy, Alpro Yoghurt - Natuur, Frambozen. Lunch: Wortelen, Eiwit, Tomaten, Delhaize Slaharten, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Stylesse Gouda Jong, Everyday Bruine Stokbroodjes. Diner: Tortilla Maïs Chips, Ben & Jerry's Cookie Dough, Aldi Lookbrood, Dr. Oetker Pizza Vegetale. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|