Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 125,88g | Eiwit: 99,89g | Kolhy: 25,42g.
Ontbijt: Milsani Volle Platte Kaas, Leidingwater, Koffie (Gemalen). Lunch: Aldi Salami Milano, Aldi Kippenwit, Champignonsoep. Diner: Leidingwater, Koffie (Gemalen), Aldi Gouda Jong 48+, Gerookte Zalm, Oopsie. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Boni Augurken op Azijn, Keto Cocolate Cream, Leidingwater, Leidingwater. meer...
|
|
3436 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ann.uyttersprot74's Gewicht Geschiedenis
|