|
Vooral vocht waarschijnlijk, maar we doen verder!
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
641 kcal
|
Vet: 26,18g | Eiwit: 34,78g | Kolhy: 68,90g.
Ontbijt: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Appels (zonder Schil). Lunch: Stylesse Gouda Jong, Walnoten, Hummus, Carrefour Discount Rijstwafel. Diner: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Olijfolie, Delhaize Kerstomaten, Galbani Mozzarella Light. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|