br_e_co's Logboek, 23 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
75,9 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2020:
1843 kcal Vet: 90,59g | Eiwit: 78,12g | Kolhy: 173,03g.   Ontbijt: Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Golden Corral Cherry Cobbler, White Rice, Beef. Diner: Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Five Guys Fries (1/2 Regular). Snacks/Andere: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Roasted Unsalted Peanuts. meer...
2440 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Zitten - 18 uren. meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.