|
Ongeveer 6kg meer dan 1jr geleden & die mogen er terug af maar lukt me niet dus vanaf vanavond cursus Ayurvedische voeding. Hopelijk brengt dat nieuwe inzichten & motivatie 🤞
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Hey Zij.ik, ik heb even je posts teruggelezen en je hebt echt wel een heftig jaar gehad! Je sprak ook ergens over dat je de oorzaak had gevonden en daar nu aan ging werken, lukt dat? Als eten een copingstrategie is, is het inderdaad heel belangrijk dat je dieper graaft en daar aanpakt.
En ben je fysiek terug beter?
23 jan 20 door lid: Elkedemey
|
Hey Elke, het is vooral oververmoeidheid en spier-& gewrichtspijnen die me parten spelen en huisarts dacht aan schildklier toen maar blijkt dat ik kerngezond ben (volgens traditonele geneeskunde). Kan dit jaar mn zuiveringsretreat niet betalen dus doe thuis wat ik kan. Ben vooral heel anders gaan eten omdat mn systeem voedsel weigert wat ik vroeger wel at & tis zoeken. Deze cursus is wel boeiend en binnenkort nieuw voedingsplan voor mijn constitutie. Eet ook graag en te veel 's avonds 😬 Dankjewel voor je steun!
24 jan 20 door lid: Zij.ik
|
Hopelijk helpt de cursus in je zoektocht!
24 jan 20 door lid: Elkedemey
|
25 jan 20 door lid: Zij.ik
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zij.ik's Gewicht Geschiedenis
|