Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 35,10g | Eiwit: 45,91g | Kolhy: 68,58g.
Ontbijt: Mandarijn. Lunch: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Rucola Sla, Komkommer (met Schil), Boni Kalkoen Filet, Leerdammer Lightlife, AH Muesli-Notenbrood. Diner: Kippevleugeltjes Cajuin. Snacks/Andere: Mandarijn, Courgette komkommer soep. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|