Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 66,79g | Eiwit: 77,61g | Kolhy: 269,18g.
Ontbijt: Stassen Kidibul, Rozijnen (zonder Pit), Appel, Quaker Havermoutpap. Lunch: Delhaize Vissalade, Moreno Latte Macchiato Light, Delhaize Meergranen Stokbrood. Diner: Suzi Wan Zoetzure Saus, Aldi Scampi, Olijfolie, Prei, Gele Paprika's, Sjalotten, Saitaku Udon Noodles. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Drinkyoghurt, Swing Zure Cola Flesjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.jack's Gewicht Geschiedenis
|