Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 42,89g | Kolhy: 179,20g.
Ontbijt: Mandarijn, AH Pitloze Rode Druiven. Lunch: Galbani Mozzarella, Parmaham, Boni Witte Stokbroodjes. Diner: Melksaus, Kool, Rundergehakt, Aardappelpuree. Snacks/Andere: Vondelmolen Peperkoek met Parelsuiker, Fuzetea Sparkling Black Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|