lie81's Logboek, 21 jan 20

Mooi gelijk.
58,5 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2020:
1419 kcal Vet: 49,33g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 173,41g.   Ontbijt: Lotus Peperkoek Zero, Kellogg's Loops. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Boni Bio Crackers met 3 Zaden, Broccolisoep. Diner: Gerookte Zalm, Omelet of Roerei met Groenten, Ovenkoek. Snacks/Andere: Aldi Mini Frangipane, Boni Granaatappelpitten, Boni Ananasstukjes, Kiwi. meer...
1978 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lie81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.