Triepie's Logboek, 20 jan 20

4e week: going down 👍
81,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2020:
2674 kcal Vet: 106,21g | Eiwit: 86,19g | Kolhy: 341,90g.   Ontbijt: Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker, Nutella Choco. Lunch: Materne Aardbeien Gelei , Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker, Kaas. Diner: IJsboerke Dame Blanche, Frieten, Cote a l'os, Delhaize Garnaalkroket, Goldhorn Sinaasappelsap, Goldhorn Sinaasappelsap, Goldhorn Sinaasappelsap. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker. meer...
2497 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Triepie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.