helenaatje's Logboek, 18 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
61,1 kg Tot nu toe verloren: 23,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2020:
1319 kcal Vet: 57,99g | Eiwit: 91,62g | Kolhy: 107,97g.   Ontbijt: Atkins Crunchy Muesli, Mandarijn, Fage Griekse Yoghurt. Lunch: Tomaten, Boni Gerookte Forelfilets, Gerookte Zalm, Valblanc Kruidenkaas, Atkins Crispbread, Witloofsoep. Diner: Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), Prei, Wortelen, Rode Poon. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Chip Crisp. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helenaatje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.