urmilashrestha's Logboek, 18 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
45,9 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2020:
1461 kcal Vet: 45,00g | Eiwit: 137,07g | Kolhy: 129,11g.   Ontbijt: Tuna in Water (Canned), Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Cooked Egg White, Almonds, Starbucks Caffe Americano (Grande). Lunch: Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel), Carrots, Tomatoes. Diner: Wai Wai Oriental Style Instant Noodles, Whole Milk. Snacks/Andere: Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Almonds , Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao . meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


urmilashrestha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.