Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 56,71g | Kolhy: 256,68g.
Ontbijt: Delhaize Bio Gepofte Spelt , Banaan, Danone Griekse Yoghurt, Chiazaad, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Blue Band Halvarine, Colruyt Everyday Hagelslag, Volkoren Brood, Delhaize Pizza met Kip. Diner: Melk (Halfvol), Carrefour Chipolata Varken/Kalf, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool (Ingevroren). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Bolletje Stevige Havermoutreep, Koffie met Melk en Suiker, Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saracaltabellotta's Gewicht Geschiedenis
|