Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 86,53g | Eiwit: 85,82g | Kolhy: 195,64g.
Ontbijt: Kwatta Choco Puur, Delhaize Zwarte Kersen Confituur 61% Fruit, Koffie met Melk en Suiker, Prokorn Brood. Lunch: Aldi Geroosterd Speenvarken, Delhaize Pastrami, Panda Salami, Prepare, Olijven, Prokorn Brood, Koffie met Melk en Suiker. Diner: La William Sauce Riche, Kipsaté, Lutosa Belgische Frieten. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Eat Natural Fruit & Nut Bar Almond & Apricot. meer...
|
|
3186 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wipschutter's Gewicht Geschiedenis
|