wipschutter's Logboek, 15 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
82,1 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2020:
2087 kcal Vet: 86,80g | Eiwit: 68,44g | Kolhy: 213,24g.   Ontbijt: Salami, Leidingwater, Prokorn Brood, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Delhaize Pastrami, Prepare, Prokorn Brood, Leidingwater, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Hamburger, Delhaize Groene Boontjes, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen). Snacks/Andere: Chips (Gezouten), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Whisky, Colruyt Everyday Roze Pompelmoes, Eat Natural Fruit & Nut Bar Dark Chocolate. meer...
2057 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wipschutter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.