Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 46,30g | Eiwit: 106,29g | Kolhy: 175,95g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection. Lunch: Witte Tafelwijn, Becel Smeerboter, Delhaize Meergranenbroodjes, Come a casa Lasagne Bolognese. Diner: Prosecco, Everyday Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Perfection, Banaan, Everyday Muesli. meer...
|
|
3519 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Crosstrainer - 1 uur en 3 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 5 uren en 57 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|