Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2239 kcal
|
Vet: 116,37g | Eiwit: 87,19g | Kolhy: 204,15g.
Lunch: Gekookt Ei, Bruine Boterham. Diner: Boni Cocktailsaus, Boni Verse Frieten , Colruyt Gevogelte Pita. meer...
|
|
2907 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Crosstrainer - 11 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 13 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 1 minuut, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|