Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 95,09g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 128,75g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Colameco's Gluten Free Beef Italian Style Meatball, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Marketside French Brioche, Mayonnaise, Kroger Honeycrisp Apple, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Taylor Farms Celery Sticks, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Roasted Unsalted Peanuts, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Roasted Salted Cashew Nuts. Diner: Green String Beans, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Kinder Bueno, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Parks Pork Cracklins, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. meer...
|
|
2757 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Zitten - 16 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|