Dziubinski242's Logboek, 12 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020
130,8 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 57,8 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2020:
2581 kcal Vet: 158,06g | Eiwit: 37,86g | Kolhy: 186,02g.   Ontbijt: Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Scampi, Duvel Bier, Mayonaise, Delicato Roomsaus met Groene Peper, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Andere: AH Slagroom, Advocaat, Bolletje Ijs, Campari Campari. meer...
4177 kcal Activiteit: Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 21 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.