Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
127,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 54,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
935 kcal
|
Vet: 47,14g | Eiwit: 44,57g | Kolhy: 82,20g.
Ontbijt: Meergranenbrood, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Milsani Griekse Yoghurt met Braambes, Lovilio Grana Padano, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Diner: Liebig Délisoup Oosterse Groenten Julienne, Meergranenbrood. meer...
|
|
4082 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|