jschauvaerts's Logboek, 10 jan 20

´savonds 64,00
63,5 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2020:
360 kcal Vet: 11,60g | Eiwit: 9,20g | Kolhy: 56,98g.   Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot, Boni Melba Toast Rond, Nutella Choco, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Aldi Tzatziki, Sla. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
210 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.