Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3149 kcal
|
Vet: 121,05g | Eiwit: 95,09g | Kolhy: 331,66g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Simple Truth Fully Cooked Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon, Jif Natural Creamy Peanut Butter, 365 Sourdough Bread, Mayonnaise, Kroger Honeycrisp Apple, Marketside French Brioche, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Roasted Unsalted Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Taylor Farms Celery Sticks, Ranch Salad Dressing. Diner: Founders All Day IPA, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Snacks/Andere: Snickers Snickers Crisper (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Kroger 2% Reduced Fat Milk. meer...
|
|
2643 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Steppen - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|