Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2970 kcal
|
Vet: 140,77g | Eiwit: 93,73g | Kolhy: 286,62g.
Ontbijt: Kwatta Choco Puur, Delhaize Zwarte Kersen Confituur 61% Fruit, Prokorn Brood, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Kaas, Aldi Kleine Gedroogde Worstjes, Olijven, Chavroux Sneetjes Geitenkaas, Prokorn Brood, Koffie met Melk en Suiker. Diner: La William Sauce Riche, Everyday Loempia met Kip, Ham en Groenten, Lutosa Belgische Frieten. Snacks/Andere: Leonidas Praline, Whisky, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
|
3191 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur en 35 minuten, Google Fit - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wipschutter's Gewicht Geschiedenis
|