keto_danny's Logboek, 09 jan 20

Back on track!
En dat met een bijna volledig kaas menu gisteren😂
72,1 kg Tot nu toe verloren: 22,2 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2020:
1204 kcal Vet: 99,41g | Eiwit: 61,23g | Kolhy: 15,92g.   Lunch: AH Avocado Eetrijp, Dirk Grillworst Kip, Waymadi Granola. Diner: AH Avocado Eetrijp, AH Gekruide Kipworst, Olijfolie, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Andere: AH Suikervrije Katjesdrop, Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kaaaaas!!! Lekker bezig Danny Vertel me eens meer over dat kaasmenu.... Puur nieuwsgierig 😳 
09 jan 20 door lid: Warrigeboel
Hahaha, zo slecht is ons dieet niet he?😍 
09 jan 20 door lid: Romee24
Kijk maar even bij mij foto's? Tussen de middag mozzarella met tomaat. S'avonds een halve pizza gemaakt van geraspte mozzarella, roomkaas en amandelmeel, met daarop cheddar kaas😂 
09 jan 20 door lid: keto_danny
Zeker niet Romee😂 Alleen dit zijn uitzonderingen hoor, vanavond weer lekker groente 😊 
09 jan 20 door lid: keto_danny
Eet jij echt geen groenten erbij? Zou ik niet kunnen... 
09 jan 20 door lid: MargreethT
Dat schreef ik net voor jou Margreet, vanavond weer groente en avocado😊 
09 jan 20 door lid: keto_danny
toppertje!! 
09 jan 20 door lid: D3N1S3.

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.