Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 37,56g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 198,07g.
Ontbijt: Tea with Milk and Sugar, Geroosterd Witbrood, Becel Light. Lunch: Witte Boterham, Groentensoep. Diner: Weight Watchers Scampi aux Tomates et Tagliatelles. Snacks/Andere: Mandarijn, Koffie Latte, Tony's Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 11 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catherine.harlet's Gewicht Geschiedenis
|