Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 55,05g | Eiwit: 59,24g | Kolhy: 172,16g.
Ontbijt: Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Lunch: Kaas, Gesneden Ham (Extra Dun), Boni Panini. Diner: Honing, Geitenkaas, Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Tomaten, Kip (Gepaneerd en Gebakken), Boni Wraps. Snacks/Andere: Tripel Karmeliet Bière Spéciale Blonde , Boni Zeevruchten Chocolade . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ddujardin's Gewicht Geschiedenis
|