Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 34,17g | Eiwit: 39,88g | Kolhy: 110,74g.
Lunch: Aldi Kippenwit, LU Cracotte Volkoren. Diner: Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Carrefour Soepgroenten, Olijfolie, Bereide Knoflook, Courgette, Zongedroogde Tomaten, Feta Kaas, Sjalotten. Snacks/Andere: Clementines, Gin & Tonic, Côte d'Or Double Lait. meer...
|
|
3472 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Werken - 9 uren, Autorijden - 1 uur, Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diether92's Gewicht Geschiedenis
|