Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
130,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 57,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 82,82g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 190,59g.
Ontbijt: Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Sharonfruit, Everyday Magere Yoghurt, Délifin Gentse Kop, Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Roleski Zoet-Pikante Mosterd, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Milsani Griekse Yoghurt met Framboos, Roleski Zoet-Pikante Mosterd, Délifin Gentse Kop, Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Colruyt Everyday Boulette. Diner: Boni Aspergeroomsoep. Snacks/Andere: Boni Aspergeroomsoep, Pomelo. meer...
|
|
4174 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|