Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2019
|
129,2 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 56,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 79,16g | Eiwit: 66,50g | Kolhy: 87,32g.
Ontbijt: Meli Honing, Aldi Geitenkaas, Colruyt Everyday Boulette, Volkoren Brood, Kiełbasa Morlińska Z Szynki, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Gorgonzola, Volkoren Brood. meer...
|
|
4350 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 45 minuten, Autorijden - 15 minuten, Boodschappen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|