Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 78,73g | Eiwit: 53,67g | Kolhy: 5,42g.
Ontbijt: Milbona Volle Room 35%, Maredsous Tradition, Oud Brugge Kaas, Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kip, Gekookt Ei, Mayonaise, Kropsla. Diner: Aoste Bistro Worst, Spiegelei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Hallo, gefeliciteerd met de goede resultaten behaald in 2019 👏🍀 Ik wens je een goed nieuwjaar 🥂 een heel goed jaar met succes vreugde gezondheid en vrede-liefde voor jou en je gezin. ✌️🕊️🎉🥂🍀🌹😘
31 dec 19 door lid: Fanfan2007
|
Dank je wel. Zooooo lief van je. Ook voor jou een gelukkig nieuwjaar gewenst en hopelijk bereiken we allen ons doel 😘
03 jan 20 door lid: lutske1973
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lutske1973's Gewicht Geschiedenis
|