Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
|
129,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 56,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 83,59g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 219,78g.
Ontbijt: Bruine Rijst, Gemengd Gehakt, Boni Vleesbrood met Champignons, Roleski Zoet-Pikante Mosterd, Milsani Griekse Yoghurt met Braambes, Speltbrood, Colruyt Everyday Boulette, Aldi Tapitas, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Water, Pure Via Stevia, Melk (Halfvol), Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Diner: Sałatka Jarzynowa (Z Majonezem), Speltbrood. Snacks/Andere: Milsani Griekse Yoghurt met Perzik. meer...
|
|
4051 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Zitten - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|