falke 113's Logboek, 28 dec 19

einen schönen guten Morgen an alle❗❄🌞🙋‍♂️
71,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2019:
1377 kcal Vet: 76,02g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 104,01g.   Ontbijt: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Lunch: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Lidl Delikatess Wiener Würstchen. Diner: Pahmeyer Reibekuchen, Müller Müllermilch Protein Schoko. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen lieber Falke, hab einen schönen Tag 😊🍀👍 
28 dec 19 door lid: Jenniii-25

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.