Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 67,58g | Eiwit: 59,11g | Kolhy: 150,69g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sour Dough Bread, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Green Peppers, Roasted Unsalted Peanuts. Diner: Marketside Vegetable Tray, Founders All Day IPA, Butter, Baguette, Mixed Salad Greens, Lamb, Athens Spanakopita. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 12 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 18 minuten, Zitten - 16 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|