Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 37,58g | Eiwit: 37,03g | Kolhy: 143,08g.
Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot, Koffie met Melk en Suiker, Appel, Boni Melba Toast Rond, Nutella Choco, AH Gemberkoek. Lunch: Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot, Appel, Mandarijn. Diner: Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa. Snacks/Andere: LU La Barquette de Lulu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|