jschauvaerts's Logboek, 22 dec 19

🥺 64,4 🤬 O!
63,4 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2019:
797 kcal Vet: 26,93g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 72,63g.   Ontbijt: Boni Melba Toast Rond, Nutella Choco, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Gemengde Sla, Carrefour Aardappelschijfjes, Kipfilet. Diner: Droge Worst, Alpro Yoghurt - Natuur met Kokosnoot, Appel, Tonijn Salade, Boni Melba Toast Rond. meer...
195 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.