Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 96,74g | Kolhy: 104,45g.
Ontbijt: Baby Spinach, Egg White, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Heavy Cream. Lunch: La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas. Diner: La Tortilla Factory Hand Made Style Green Chile Corn Tortillas, Farm Fresh Chicken Breast, Chicken Breast. Snacks/Andere: Vanilla Ice Creams, Cheese, Almonds, Popcornopolis Zebra Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|