verstraetenf's Logboek, 21 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
55,2 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2019:
1040 kcal Vet: 35,17g | Eiwit: 39,71g | Kolhy: 100,14g.   Ontbijt: Chocoladebroodje. Lunch: Boter (Gezouten), Krentenbrood, Kaas, Alpro Soya Minarine, Vita+ Vita+ Havermout Brood, Wortelsoep. Diner: Gekookt Ei, Pecannoten, Iglo Spinazie Met Roomsaus, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
1316 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


verstraetenf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.