Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 37,53g | Eiwit: 37,39g | Kolhy: 123,77g.
Ontbijt: Boni Melba Toast Rond, Nutella Choco, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Appel, Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Boni Pitabroodjes, Colruyt Pitavlees. Snacks/Andere: Panos Mattentaartje, Quaker Havermoutpap, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|