helenaatje's Logboek, 19 dec 19

Reva
63,8 kg Tot nu toe verloren: 21,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2019:
2641 kcal Activiteit: Crosstrainer - 10 minuten, Buikspieren - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helenaatje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.